Cây tía tô chữa bệnh gì? Công dụng tuyệt vời của lá tía tô

Cây tía tô chữa bệnh gì?

Cây tía tô chữa bệnh gì?

Tía tô là loại cây thảo sống lâu năm, củ màu trắng, vị cay nồng, mọc hoang hay mọc ở nước tôi và nhiều vùng châu Á. Cây ưa sáng và ẩm, thích hợp với đất cát pha, đất phù sa. Hoa tía tô ra nhiều quả, quả già héo, hạt rơi vãi, nẩy mầm vào mùa mưa năm sau. Cây mọc từ hạt.

Đây là một loại thảo dược rất phổ biến, không chỉ dùng để ăn kèm với nhiều món ăn ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh.

Theo Tiến sĩ Pei Dasheng, viện sĩ Viện Hàn lâm Khoa học Trung Quốc, trong y học cổ truyền, tía tô là vị thuốc chữa mồ hôi trộm, rượu đổ mồ hôi cũng có tác dụng chữa bệnh. Nó có chức năng làm giãn nở các mạch máu trên da và hạ sốt, trừ cảm lạnh. Hạt được dùng làm thuốc để bổ khí, và cành để làm dịu thần kinh.

Theo nhiều nghiên cứu, hàm lượng tinh dầu trong lá tía tô khoảng 40%. Nó chứa nhiều loại axit béo không bão hòa, chủ yếu là axit α-linoleic. Không chỉ vậy, tía tô còn chứa 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocacbon, andehit, xeton, furan, v.v.

Cây tía tô chữa bệnh gì?

Tía tô cũng có thể làm giảm sự co thắt của cơ trơn phế quản, tinh dầu của nó có thể làm tăng lượng đường trong máu. Perillaldehyde có tác dụng chống trầm cảm đối với hệ thần kinh trung ương.

Nước ngâm lá tía tô có tác dụng ức chế tụ cầu, trực khuẩn lỵ, trực khuẩn đại tràng và các loại vi khuẩn khác.

Về thành phần hóa học, hạt tía tô chứa nhiều loại tinh dầu, giàu axit béo không no, chủ yếu là axit α-linoleic. Trong lá tía tô có chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocacbon, andehit, xeton, furan… Dịch chiết từ lá tía tô đã được chứng minh có tác dụng chống oxy hóa, chống dị ứng và chống viêm. .

Khi vết thương chảy máu, bạn có thể vò nát lá tía tô non, đắp vào chỗ chảy máu, giã nát và buộc lại. Sau khi vết thương lành, cầm máu, không chảy mủ, không để lại sẹo.

Uống nước lá tía tô mỗi ngày thay cho nước lọc là một cách giảm cân cực kỳ hiệu quả, bởi nó có chứa đạm thực vật, chất xơ, cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết, có tác dụng thúc đẩy đường tiêu hóa, đường tiêu hóa và trao đổi chất.

Đặc biệt, hàm lượng chất xơ cao trong lá tía tô có thể bồi bổ cơ thể, giúp giữ dáng, giảm cân, chiết xuất từ ​​lá tía tô đã được chứng minh có tác dụng ức chế tyrosinase và melatonin của chuột.

Đây là ứng dụng tiềm năng của tía tô trong việc làm trắng da. Uống nước lá tía tô mỗi ngày có thể bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, những dưỡng chất này có thể ngăn chặn sự hình thành các hắc tố gây nám, tàn nhang, đốm nâu trên da.

Nguồn khoáng chất dồi dào trong nguyên liệu thiên nhiên này còn giúp cải thiện sắc tố và loại bỏ tế bào chết, từ đó loại bỏ nhanh chóng các vết nám và làm trắng da.

Cách nấu nước lá tía tô và uống hàng ngày

Rửa sạch lá tía tô sau khi ngâm nước muối nhạt. Đun sôi 2,5 lít nước lọc rồi cho lá tía tô vào. Đậy vung và để hỗn hợp sôi khoảng 2 phút thì tắt bếp và để nguội. Sau đó, cho 3 lát chanh tươi vào bình, đậy kín nắp, để trong tủ lạnh, uống trong ngày. Nên uống trước bữa ăn 10 – 30 phút để ngăn chặn quá trình hấp thụ chất béo và giảm lượng thức ăn.

Bài thuốc từ lá tía tô

Cách nấu nước lá tía tô và uống hàng ngày

  • Lấy vỏ quýt đã gọt sạch, rửa sạch, cho vào nồi, thêm 3 lát gừng và một nắm lá tía tô tươi hoặc khô, thêm một bát nước, đun sôi, uống khi còn nóng, đắp chăn để ủ. ấm áp. Trị cảm lạnh.
  • Lấy một nắm lá húng tươi, 2 củ hành và 3 lát gừng, cho tất cả vào bát, đập trứng gà, múc cháo ra bát, khuấy đều, ăn khi còn nóng để xua tan cái lạnh.
  • Giã nát lá tía tô, lấy một bát nước, thêm chút muối, uống một lần để chữa đau bụng, đầy hơi.
  • Lấy lá tía tô và lá dâu tằm trắng, cho nước vào đun sôi để chữa ho, hen suyễn.

Tổng hợp

Xem thêm:

Tỏi đen chữa bệnh gì
Cây cỏ mực chữa bệnh gì
Cây mắc cở trị bệnh gì